Handgelenk im Fokus: Yogatherapie & Alignment mit dem Yoga Doc – Schütze und stärke Deine Handgelenke in dieser ganzheitlichen Yogapraxis. Diese Session bietet Dir eine Mischung aus anatomischem Wissen, faszialen Übungen und kraftvollen Yogasequenzen – hier findest Du alles, um Deine Handgelenke zu mobilisieren, zu kräftigen und zu stabilisieren.
Übt seit Aus Ulm
Dr. Ronald Steiner, der „Yoga Doc“, begründete die AYI Methode: traditioneller Ashtanga, moderne Yogatherapie und lebendige Philosophie – als persönliche Praxis von sportlich-akrobatisch bis meditativ-therapeutisch. Er... mehr ›
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