Entdecke in dieser anspruchsvollen 90-minütigen Aligned Ashtanga Yoga Praxis, wie Du Deine Hüften auf gesunde Weise öffnen kannst. Neben spannenden Einblicken in die Zusammenhänge von Beweglichkeit und Gesundheit erwartet Dich eine umfassende, achtsam geführte Übungssequenz, die Deine Mobilität und Balance verbessert. Lass Dich überraschen, wie viel Bewegungsfreiheit möglich ist!
Übt seit Aus Ulm
Dr. Ronald Steiner, der „Yoga Doc“, begründete die AYI Methode: traditioneller Ashtanga, moderne Yogatherapie und lebendige Philosophie – als persönliche Praxis von sportlich-akrobatisch bis meditativ-therapeutisch. Er... mehr ›
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