X2026-01-31 Birgit Prochnow upper body yin onDemand
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Upper Body Yin - Yin Yoga Hände, Arme, Schultern

Eine Yin Yogastunde mit dem Schwerpunkt oberer Oberkörper, Hände, Arme, Schultern.

Birgit Prochnow Birgit Prochnow 1 Std. 03 Min.

Eine Yin Yogastunde mit dem Schwerpunkt oberer Oberkörper, Hände, Arme, Schultern, eine Region, die lang im Yin Yoga wenig berücksichtigt wurde, aber mit Blick auf unsere heutige Lebensweise auch gut Yin Yoga Medicine gebrauchen kann.

Lehrer

Birgit Prochnow

ayi inspired - Mit meinem Hintergrund als freischaffende Künstlerin und Kunstpädagogin liebe ich kreatives Schaffen und die Schöpfung in all ihren Facetten. Während die Malerei für mich wie Meditation in Farbe ist... mehr ›

Nachrichten und Bewertungen
7 Nachrichten Ø

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J
Ich war etwas zurückhaltend bevor ich diese Praxis für den Oberkörper ausprobiert habe. Das war ein Fehler, fühlt sich sehr öffnend, entspannend an und - fühle mich jetzt FREI.
das war eine wunderbare Stunde....und eine sehr schöne Stimme! DANKE!