Übt seit Aus Ulm
Dr. Ronald Steiner, der „Yoga Doc“, begründete die AYI Methode: traditioneller Ashtanga, moderne Yogatherapie und lebendige Philosophie – als persönliche Praxis von sportlich-akrobatisch bis meditativ-therapeutisch. Er... mehr ›
Typische YogaDoc Moves kombiniert mit den effektivsten Techniken für die Gesundheit des Herzens und Deine Ausdauer. Atemübungen, Muskelkräftigung, Dehnung und Entspannung bringen Dich in körperliche und psychische Balance. - Für Einsteiger*innen geeignet.
Dr. Ronald Steiner
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