Übt seit Aus Ulm
Dr. Ronald Steiner, der „Yoga Doc“, begründete die AYI Methode: traditioneller Ashtanga, moderne Yogatherapie und lebendige Philosophie – als persönliche Praxis von sportlich-akrobatisch bis meditativ-therapeutisch. Er... mehr ›
Alignment ist der komplexeste Schritt der Yogatherapie. Heute erarbeiten wir uns Alignment für das Hüftgelenk. Du setzt die subtile Muskel-Faszienspannung in einer Ashtanga Yoga Praxis um – für Anfänger*innen geeignet.
Dr. Ronald Steiner
Für dieses Video stellen wir eine Verbindung zu Vimeo her. Mit erneutem Klick erlaubst Du Vimeo-Videos auf der gesamten Website, auch bei weiteren Besuchen. In den Cookie-Einstellungen kannst Du Deine Zustimmung widerrufen.
Bitte melde Dich an, um eine Nachricht zu schreiben. Hier gehts zum Login