In dieser Yogastunde erfahren wir systematisch unsere Organsysteme und halten jedes einzelne für sich und im gemeinsamen Verbund gesund. Wir beginnen dabei bei den Inneren Organen, gehen weiter über das Nervensystem, die Muskulatur bis schließlich zu den Faszien. Ganzheitliches Wohlbefinden wartet auf Dich. – Für Einsteiger*innen geeignet.
Übt seit Aus Ulm
Dr. Ronald Steiner, der „Yoga Doc“, begründete die AYI Methode: traditioneller Ashtanga, moderne Yogatherapie und lebendige Philosophie – als persönliche Praxis von sportlich-akrobatisch bis meditativ-therapeutisch. Er... mehr ›
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