2022-07-28 Yoga Doc Knochensystem
2022-07-28 Yoga Doc Knochensystem

Eine Reise mit dem Yoga Doc: Knochen

Eine Yogastunde für gesunde Knochen. So schützt Du Dich vor Knochenbrüchen bis in's hohe Alter. - Für Anfänger*innen geeignet.

Dr. Ronald Steiner Dr. Ronald Steiner 1 Std. 12 Min.

Highlights:

- Einführung in die Hintergründe

- Mantra

- Übungspraxis

- Mantra

Lehrer

Dr. Ronald Steiner

Aus Ulm

Dr. Ronald Steiner, der „Yoga Doc“, begründete die AYI Methode: traditioneller Ashtanga, moderne Yogatherapie und lebendige Philosophie – als persönliche Praxis von sportlich-akrobatisch bis meditativ-therapeutisch. Er... mehr ›

Nachrichten und Bewertungen
5 Nachrichten Ø

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I
Ich merke die Rückemmuskel. Sehr schön die Stunde.
R
Lieber Ronald. Sehr schöne Praxis. Anstrengend. Teilweise etwas intensiv die Handgelenke gespührt. Viele Dank, Roland
H
Heidrun Brandt 14.01.23
eine sehr gut strukturierte
Reihe, danke vielmals
B
das hat richtig Spass gemacht, danke für diese Stunde!
F
Ich hatte tatsächlich viel Freude bei dieser Stunde! Sehr tolle Praxiseinheit