X2024-10-01 YogaDov Ellenbogen TOP Vimeo
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Yoga mit Ellenbogen im Fokus: Therapie, Kraft & Akrobatik in einer Einheit

Von therapeutischen Übungen über Armkräftigungen zu akrobatischen Spielen im Unterarmstand. Eine YogaDoc Stunde die Gegensätze vereint.

Dr. Ronald Steiner Dr. Ronald Steiner 1 Std. 10 Min.

Gehe mit mir den Weg von therapeutischen Übungen über Armkräftigungen zu akrobatischen Spielen im Unterarmstand. Eine YogaDoc Stunde die Gegensätze vereint. Dein Ellenbogen steht in der Yogapraxis im Mittelpunkt. – Für Einsteiger*innen geeignet.

Lehrer

Dr. Ronald Steiner

Aus Ulm

Dr. Ronald Steiner, der „Yoga Doc“, begründete die AYI Methode: traditioneller Ashtanga, moderne Yogatherapie und lebendige Philosophie – als persönliche Praxis von sportlich-akrobatisch bis meditativ-therapeutisch. Er... mehr ›

Nachrichten und Bewertungen
2 Nachrichten Ø

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B
Das war eine der tollsten Stunden, die ich bisher bei dir gemacht habe. Danke dafür, fühle mich großartig! ;-)
Danke für die inspirierende Stunde! Ich spüre meine Arme sehr gut und ich freue mich immer ganz besonders über Umkehrhaltungen beim Yoga Doc :)